沈陽聚苯板廠家在應對行業內激烈競爭時，需要綜合考慮多個方面，以下是一些具體的分析和建議：

1. 技術創新與產品升級：技術創新和產品升級是提升競爭力的關鍵。沈陽聚苯板廠家應持續投入研發，提高生產工藝的先進性和產品質量。同時，關注市場需求和趨勢，開發具有更高性能、更環保、更節能的新型聚苯板產品，以滿足不同客戶的需求。

2. 成本控制與效率提升：在激烈的市場競爭中，成本控制和效率提升是企業生存和發展的基礎。沈陽聚苯板廠家應通過優化生產流程、提高設備利用率、降低原材料和能源消耗等方式來降低成本。同時，加強內部管理，提高員工素質和技能水平，以提高生產效率和產品質量。

3. 市場拓展與品牌建設：市場拓展和品牌建設是提升市場占有率和品牌知名度的重要途徑。沈陽聚苯板廠家應積極開展市場調研，了解客戶需求和行業趨勢，制定有針對性的市場拓展策略。同時，加強品牌宣傳和推廣，提高品牌知名度和美譽度，增強客戶對品牌的信任和忠誠度。

4. 供應鏈管理：供應鏈管理對于企業的成本控制、產品質量和交貨期等方面都有重要影響。沈陽聚苯板廠家應建立穩定的供應鏈體系，與供應商建立長期合作關系，確保原材料的穩定供應和質量保障。同時，加強庫存管理，降低庫存成本，提高庫存周轉率。

5. 客戶服務與售后支持：優質的客戶服務和售后支持是提升客戶滿意度和忠誠度的重要保障。沈陽聚苯板廠家應建立完善的客戶服務體系，提供及時、專業的售前咨詢和售后服務。同時，加強客戶反饋的收集和分析，不斷改進產品和服務質量，提高客戶滿意度。

6. 戰略合作與聯盟：戰略合作和聯盟是提升競爭力的重要途徑之一。沈陽聚苯板廠家可以積極尋求與上下游企業的戰略合作和聯盟機會，共同開發新產品、拓展新市場、降低成本等。通過戰略合作和聯盟，可以整合資源、優勢互補、提高整體競爭力。

7. 環保與可持續發展：隨著環保意識的提高和政策的支持，環保和可持續發展已成為企業發展的重要方向。沈陽聚苯板廠家應積極響應環保政策，加強環保管理和治理工作，確保生產過程中的環保和可持續發展。同時，關注新型環保材料和技術的研發和應用，提高產品的環保性能和附加值。

總之，沈陽聚苯板廠家在應對行業內激烈競爭時，需要綜合考慮技術創新、成本控制、市場拓展、供應鏈管理、客戶服務、戰略合作和環保可持續發展等方面。通過不斷努力和改進，提高整體競爭力，實現企業的可持續發展。